外反母趾

足の痛み

外反母趾は軽症の方はたくさんいると思います。
しかし悪化すると靴を履くたびに痛みが起きて、歩くたびに痛んで生活の根幹を揺さぶるものになります。
まず外反母趾とは親指が変形して外に向いている状態のことですね。まっすぐ立ってみて小指側に曲がっていればもう予備軍です。
よくハイヒールばかり履いているとなると言われますが、当たっています。ただ男性でも起こりえる症状です。
主たる原因は中足関節の靭帯が緩むことによって足の指が弱くなって、そのうえで靴の形に抗えなくなって変形するというものです。
なので特に足先が狭いハイヒールはなりやすいという事なんですね。
ただ靴を変えたら済む話でもないんですねこれが。そもそもの足の力が弱っているのが一番の問題なのでそこから改善していきましょう。
整体院では足の関節を調整して重心のズレを正しくしてくれます。
どうにも痛みが我慢できない方や、痛みはそんなになくとも気になる方は早めにいかれた方が良いと思います。
整形外科などでも見てはくれますが、保存治療をするところが多いのでインターネットなどでしっかり治してくれる整体院を見つけるほうがはやいかな?